• 一些不良的生活习惯 全文阅读↓
    不要因为有事就一直忍着不去上厕所,长期憋尿不但损害 膀胱而且导致代谢物质的不能尽快排出体外而蓄积在身体里损害我们的身体。经常熬夜玩手机不仅影响睡眠,而且非常伤害我们的眼睛,关了灯后,你玩手机,手机的光对眼睛的刺激是非常大的,严重者可能导致青光眼。很多垃圾食品都都加了很多添加剂而且也很不卫生的,你往往看到的是它精美的包装而不知道它背后制作的过程,吃了这些食品会增加体内的毒素,伤害我们的身体。...
  • 丰胸私房菜有哪些?最
    营养师私房话:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。做法:核桃仁、松仁用油炸熟...
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